FysioSmart

Jeg hedder Lene og bor i Kolding med min mand Mads og vores lille dreng.

Jeg sætter selv stor pris på en aktiv hverdag med løb og træning. Jeg har tidligere dyrket styrkeløft på eliteniveau, og dyrker fortsat styrkeløft, men med langt færre konkurrencer. I en hverdag med familie, hus-renovering og til tider meget arbejde, handler træning for mig om, at være simpel og effektiv - vi behøver ikke opfinde den dybe tallerken for at få et godt udbytte. Simpelheden er det der sikrer, at jeg selv får trænet i travle perioder.

​

FysioSmart er en virksomhed hvor aktivitet, bevægelse, faglighed og livskvalitet bliver prioriteret højest.

Klinikken er beliggende, i skønne omgivelser i træningscenteret "PFM - Pure Performance" på Niels Bohrsvej 3b i Kolding, få km. fra Bramdrupdam.  

​

​

​

Hos FysioSmart er ønsket at hjælpe dig igennem skader og smerter og motivere til mere bevægelse i hverdagen. Her handler træning og genoptræning ikke om at vi alle skal være topatleter, det handler om at øge livskvaliteten, finde en træningsmængde der passer ind i dit skema, så du kan få lov at opleve glæden og friheden ved at bevæge din krop.

 

Generelt i mit virke som fysioterapeut og træner vægter jeg videnskaben højt, da dette er med til at sikre det bedste resultat. Af den årsag sørger jeg for at tilegne mig ny viden gennem kurser og sparring med eksterne kollegaer. 

Jeg er fortaler for, at vi får aflivet de myter der florerer i både den fysioterapeutiske verden og i træningsverden, og i stedet fokuserer på den evidens der ligger på området. På den måde er du sikret effektiv fysioterapi og træning.