PowerKids 10-13 år

PowerKids – Sjov styrketræning for børn i Kolding

Velkommen til PowerKids – et hold for børn, der elsker bevægelse, leg og udfordringer!
Her kombinerer vi styrketræning og motorik på en sjov og tryg måde, så børnene lærer at bruge kroppen rigtigt og får sved på panden med et smil.
 

🔹 Hvad er PowerKids?

PowerKids er holdtræning for børn mellem 10 og 13 år.
Vi arbejder med styrke, balance og kropskontrol gennem leg og øvelser, der udvikler børnenes motorik og selvtillid.
 

Træningen foregår i små hold med maks. 10 deltagere, så der er tid til den enkelte og god stemning på holdet.

Børnene lærer:

• Teknik i de mest grundlæggende styrkeøvelser

• At bruge kroppen effektivt og sikkert

• At samarbejde og have det sjovt, mens de bliver stærkere

Fokus er på sjov, læring og kropsforståelse – ikke tunge vægte.
 

💡 Bonus til forældre

Mens børnene træner, får forældre gratis adgang til træning i centeret/salen.
Det betyder, at både børn og voksne kan bruge tiden aktivt – hver på sin måde.
 

Praktisk information

📍 Sted: Pure Performance, Niels Bohrs Vej 3B, 6000 Kolding

🕓 Tid: Mandage kl. 17.30–18.25
👦👧 Alder: 10–13 år
💰 Pris: 379,-/mdr (inkl. forældretræning i tidsrummet)
 

👋 Om underviseren

Jeg hedder Lene, og jeg er uddannet fysioterapeut.
Jeg har over 10 års erfaring med styrketræning, har konkurreret i styrkeløft og undervist i gymnastik.
Mit fokus er altid, at børnene får glæde ved bevægelse, bliver fortrolige med deres krop og får en god oplevelse med træning.
 

🌟 Kom og prøv gratis

Første gang er altid gratis prøvetræning, så dit barn kan mærke, om PowerKids er noget for ham eller hende.

Den første træning er mandag den 17. november. 

Da PowerKids er et pilotprojekt, vil dit barn derfor kunne træne fra d. 17. november til d. 22 december for 379,-. Herefter vil prisen være 379,-/mdr. eller man kan købe 3 mdr for 999,-

​​

🌟 Hvad gør jeg nu?

Ønsker dit barn en prøvetræning, så udfyld nedenstående kontaktformular. Er du i tvivl om holdet er noget for dit barn, er du også altid velkommen til at ringe eller udfylde kontaktformularen, så giver jeg dig et kald.